-->

5 Manfaat Biji Asam Jawa yang Luar Biasa, Jadi Jangan Dibuang

Manfaat biji asam jawa untuk kesehatan mungkin baru sedikit saja yang tahu, dan biasanya akan dibuang setelah daging buah dipakai.



Daging asam jawa sendiri memiliki rasa yang luar biasa, dan sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Buah ini telah dikonsumsi secara luas di Asia Selatan dan Tenggara. Asam jawa kerap digunakan untuk membuat bumbu, minuman hingga makanan penutup.

Tapi, kebanyakan orang tidak menyadari bahwa biji dan daun asam jawa juga bisa dimakan. Jika kita berbicara tentang biji buah ini, ternyata sangat menyehatkan. Dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Dulu, orang-orang menggunakannya sebagai obat. Apa saja?

Baca Juga: 3 Minuman untuk Mengecilkan Perut Buncit

Salah satunya adalah mengobati penyakit seperti malaria dan masalah terkait darah lainnya. Anda juga harus menambahkan biji asam jawa ke dalam cemilan sehari-hari, untuk mendapatkan manfaatnya yang luar biasa.

Dikutip ikutrame.com dari HerZindagi, beberapa manfaat biji asam jawa di antaranya adalah: 

Biji Asam Jawa Memiliki Sifat Antibakteri

Biji asam jawa sarat dengan sifat antibakteri dapat mengatasi banyak masalah kesehatan, kulit, dan rambut. Banyak yang menderita infeksi kulit dan rambut, yang berujung pada jerawat dan rambut rontok.

Dan kemudian datanglah penyakit seperti pneumonia, tifus, dan Staphylococcus aureus (penyakit bakteri yang disebabkan oleh tungau, kutu, atau kutu yang terinfeksi) yang dari waktu ke waktu dapat mengganggu kesehatan Anda. Untuk menjauh atau melawannya, tambahkan bubuk biji asam jawa ke dalam makanan setiap hari. 

Baca Juga: Teh Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan

Biji Asam Jawa Memutihkan Gigi

Gigi yang dilapisi plak, akan memberikan kesan yang buruk. Itu terjadi karena tidak membersihkan gigi secara efektif dua kali sehari. Terkadang, gigi Anda juga bisa menjadi kekuningan karena makanan tertentu yang dikonsumsi secara teratur.

Agar gigi Anda kuat dan putih, gosokkan bubuk biji asam jawa pada gusi dan gigi. Ini terutama akan menguntungkan perokok, yang rutin mengonsumsi nikotin. Endapan material ini akan hilang seiring waktu.

Selain itu, jika Anda memiliki kebiasaan minum minuman berkafein seperti kopi dan teh sepanjang waktu, pertimbangkan untuk membersihkan gigi dengan bubuk biji asam jawa.  

Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat yang Benar dan Tepat

Cairan Biji Asam Jawa Sangat Bagus untuk Mata

Selama bertahun-tahun kita menatap layar ponsel dan monitor, ini salah satu alasan terbesar mata menjadi lemah, selain pola makan yang buruk. Beristirahat dan menggunakan obat tetes mata dianjurkan untuk melindungi mata agar tidak semakin rusak.

Bersamaan dengan semua yang direkomendasikan dokter, cobalah juga meletakkan setetes jus biji asam jawa di mata Anda untuk melembabkan. Juga dapat menyembuhkan konjungtivitis. Untuk mengekstrak sari biji asam jawa, rendam bijinya semalaman, giling dan pisahkan sarinya dari ampasnya. 

Biji Asam Jawa Dapat Mengobati Diare

Baik itu orang dewasa atau anak-anak, diare adalah salah satu masalah umum di antara semua kelompok umur. Perut Anda bisa mual karena makan sesuatu yang pedas, atau makanan yang tidak baik.

Kulit luar berwarna merah pada biji asam jawa kemungkinan besar dapat menyembuhkan diare dan disentri secara efektif. Jadi, rendam saja bijinya semalaman dan kupas bijinya. Mengkonsumsinya secara langsung atau dengan air untuk mengobati sakit perut.

Baca Juga: 5 Cara Mengurangi Asam Urat Tinggi di Rumah

Biji Asam Jawa Membantu Mengatasi Infeksi Tenggorokan

Meskipun Anda dapat mengonsumsi sirup obat batuk yang diresepkan dan obat lain untuk mengobati batuk, Anda juga ingin segera meredakan nyeri di tenggorokan. Jus biji asam jawa bisa menjadi ramuan yang efektif untuk menyembuhkan rasa sakit.

Tambahkan jus biji asam jawa ke segelas air hangat dan kumur dengannya untuk meredakan sakit tenggorokan. Jika mau, Anda juga bisa mencampurkan jahe dan kayu manis ke dalam air. Ini akan membantu mengobati amandel, faringitis, pilek, batuk, dan infeksi tenggorokan lainnya.

Itulah 5 manfaat dari biji asam jawa yang mungkin kita semua belum mengetahuinya.

LihatTutupKomentar