-->

Apa Itu Pohon Kelor, Daun dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Pohon Kelor


Pohon kelor tumbuh dengan mudah dan sangat cepat, dan hampir seluruhnya dapat dimakan oleh manusia atau hewan ternak. Ini adalah sumber makanan penting di negara-negara berkembang, telah dengan tepat dinamai "pohon kehidupan."

Pohon dan daun kelor
Pohon kelor.

Pohon yang dikenal sebagai moringa ini juga sangat dicari di seluruh dunia, karena banyak manfaat kesehatannya. Bungkil bijinya bahkan dapat digunakan untuk memurnikan air.

Nilai gizi dari biji kelor tidak diketahui. Tapi satu buah mengandung tujuh kali lebih banyak vitamin C dari jeruk, empat kali lebih banyak vitamin A dari wortel, empat kali lebih banyak kalsium daripada susu, tiga kali lebih banyak kalium daripada pisang dan protein dua kali lebih banyak daripada yogurt.

Pohon kelor dikenal sejak zaman dahulu


Pohon kelor bukanlah penemuan baru. Buah dari pohon kelor sangat dihargai oleh peradaban Romawi kuno, Yunani dan Mesir. Ini asli dari kaki pegunungan Himalaya di India barat laut.


Penanaman pohon kelor saat ini sedang meningkat di Afrika, Asia, Amerika Selatan, Jamaika, dan di seluruh daerah tropis. Pohon kelor dapat tumbuh sepanjang tahun di daerah beriklim tropis dan sub tropis, dan setiap tahun di daerah beriklim lebih. Ini adalah satu-satunya genus dalam family moringaceae tanaman berbunga. Dua spesies yang paling banyak dibudidayakan adalah oleifera dan stenopetala.

Pohon kelor juga tahan terhadap kekeringan dan menyukai cuaca hangat dan sinar matahari. Namun, sebelum diperingatkan, pohon ini akan mati dalam kondisi beku. Tapi seperti kebanyakan tanaman ramah Florida, itu akan kembali hidup.

Apakah kami menyebutkan bahwa pohon kelor tumbuh sangat cepat? Itu benar. Agar tetap terkendali dan mendorong percabangan, jepit kembali beberapa pertumbuhan teratas dan potong cabang menjadi dua, panjangnya batangnya.

Kami sarankan menjaga ketinggiannya sekitar 2-3 meter. Pohon yang lebih kecil akan berguna ketika saatnya untuk memanen buah, polong biji (juga dikenal sebagai stik drum), daun dan bunga kelor. Jika pertumbuhan kelor dibiarkan tidak terkendali, sebelum Anda menyadarinya, Anda akan memiliki pohon yang sangat jelek.

Cara mengolah pohon kelor


Kelor memiliki akar tunggang yang mirip dengan wortel dan akar pengumpan kecil, tetapi tidak ada akar bercabang yang bermasalah. Pohon kelor dapat ditanam sebagai tanaman pagar atau pohon spesimen. Jika Anda memilih metode wadah, pastikan pot yang Anda pilih cukup dalam, dan gunakan tanah berpasir yang airnya mengalir dengan baik.

Untuk Anda koki di luar sana, kuncup bunga harus dimasak sebelum makan. Bijinya bisa dimakan mentah atau dimasak. Namun, daun kelor dapat dimakan mentah langsung dari pohonnya, atau diparut menjadi salad, dan lain-lain.

Daun kelor juga mampu menekan nafsu makan. mengobati radang sendi di tangan, lutut dan pundak.

Di artikel berikutnya kita akan membahas manfaat daun kelor lebih dalam lagu, mulai dari mengolahnya menjadi teh daun kelor. Atau cara memasak daun kelor menjadi sayur. Dan bagaimana memilih ekstrak daun kelor yang baik untuk suplemen.

tidak lupa kita juga akan membahas manfaat daun kelor untuk kecantikan, seperti menggunakannya menjadi masker dan perawatan wajah lainnya. 
LihatTutupKomentar