Yoga dan kesehatan tubuh
Yoga adalah salah satu olahraga atau aktivitas yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada banyak pose dalam yoga yang bisa disesuaikan dengan kebutuhkan, dan dipercaya bisa menyembuhkan beragam masalah kesehatan.Selain itu, yoga juga bisa membuat pikiran kita tenang dan nyaman. Karena dilakukan dengan cara yang mirip dengan meditasi. Namun, kita perlu instruktur jika ingin melakukan yoga untuk pertama kalinya, agar gerakan yang kita lakukan sesuai.
Di samping itu, kita juga jangan membahayakan diri sendiri saat melakukannya. Seperti yang dilakukan seorang mahasiswi asal Meksiko ini, di mana ia jatuh dari ketinggian 24 meter, setelah tergelincir dari balkon saat melakukan yoga. Bagaimana nasibnya?
Baca juga: Mobil listrik tesla dicuri dalam 30 detik
Terjatuh dari balkon saat yoga
![]() |
Pose yoga dari balkon lantai 6. |
Sebuah gambar yang beredar memperlihatkan, Terrazas sebelum tergelincir menjadi viral. Dalam gambar tersebut menunjukkan, wanita muda itu menggantung terbalik di depan balkon sambil menopang seluruh berat tubuhnya di atas pagar.
Wanita muda itu jatuh sekitar pukul 1:10 malam waktu setempat, beruntungnya ia selamat. Ia segera dirawat oleh paramedis dari Palang Merah dan Nuevo Leon Civil Protection.
Dia dibawa ke rumah sakit setempat dan menjalani 11 jam operasi.
Pada Senin sore, kondisi kritis. Ia menderita patah tulang kaki dan lengan serta pinggul dan kepalanya.
Anggota keluarga kemudian mencari bantuan di media sosial, untuk mencari donor darah. Serta meminta doa untuk keluarga yang sedang dirundung duka.
Meksiko El Imparcial melaporkan bahwa, Terrazas mungkin tidak akan bisa berjalan selama tiga tahun, setelah dokter dipaksa untuk merekonstruksi kakinya yang patah.
Menurut mereka, tetangganya mengatakan terbiasa melihat Terrazas melakukan aksi berbahaya dari tepi balkonnya.
Baca juga: Bocah 5 tahun diintai beruang di hutan
Kantor Jaksa Agung Nuevo Leon membuka penyelidikan dan menemukan bahwa, pagar balkon tidak memiliki kerusakan struktural. Sampai saat ini belum ada tanggapan dari pihak keluarga akan kejadian ini.